Mimi2904- Журнал, 08 сен 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2016

83,3 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2016:

916 ккал

Жир: 37,16г | Белк: 50,19г | Углев: 92,97г. Обед: Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing. Ужин: Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Metzgerfrisch Frühstücksschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Rotkäppchen Camembert der Rahmige, Milram Käse Des Jahres Tomate-Basilikum, Rama Margarine, Sinnack 8 Gemischt Bestreute Brötchen, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. подробнее ...

3433 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 20 минуты, Просмотр Телевизора - 1 час и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 08 сен 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса