13dias- Журнал, 07 сен 16

Параметры Пользователя 13dias | < Предыдущая Запись |Следующий >

just checking I'm still there, so yeah no much of change but I'm still glad I'm keeping it..little by little I will lose half a kilo! :D

48,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2016:

1163 ккал

Жир: 18,45г | Белк: 34,16г | Углев: 221,09г. Завтрак: Activia Vanilla Yogurt, Coffee, Raisin Bread. Ужин: Mixed Vegetables (Frozen), White Rice. Перекус/Другое: No Name Popping Corn, Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces, Jell-O Strawberry. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

Комментария

remind to myself: 3 days for 10th ..you may NOT want to throw everything away for a lousy binging (u may have a little bit extra portion then, though ;) ..stay strong!!

07 сен 16 написано членом: 13dias


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13dias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13dias- Журнал, 07 сен 16

Оставить свой Комментарий

13dias-Изменение Веса