Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oksana99995
Журнал
07 сен 16
Oksana99995- Журнал, 07 сен 16
Параметры Пользователя Oksana99995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2016
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2016:
987 ккал
Жир: 30,45г | Белк: 89,26г | Углев: 97,01г.
Завтрак:
Малина, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Савушкин Творог 1%, Овсяная Крупа, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Йогурт без Сахара, Малина, Protein Bar, Dr. Korner Хлебцы Черничные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Салат Айсберг.
Перекус/Другое:
Протеин Изолят Шоколад, Gaspari Nutrition Aminolast, Omega3.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oksana99995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю