Harry Losch- Журнал, 07 сен 16

Параметры Пользователя Harry Losch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2016

90,6 кг Потеряно до сих пор: 48,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2016:

1085 ккал

Жир: 59,17г | Белк: 35,32г | Углев: 100,09г. Завтрак: Gemischter Salat, Schmelzkäse, Schwarzbrot, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen, Gouda. Ужин: Bruckmann Weißkrautsalat, REWE Lasagne Bolognese, Gemischter Salat mit Dressing. подробнее ...

2966 ккал

Упражнение: Спортзал - 30 минуты, Велотренажёр - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Harry Losch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Harry Losch- Журнал, 07 сен 16

Оставить свой Комментарий

Harry Losch-Изменение Веса