Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilGOOOD
Журнал
07 сен 16
PhilGOOOD- Журнал, 07 сен 16
Параметры Пользователя PhilGOOOD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2016
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2016:
4453 ккал
Жир: 231,55г | Белк: 183,36г | Углев: 429,45г.
Завтрак:
Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль, Банан, Сливочное Масло, Valio Сыр Тильзит 45%, Laime Сыр Сметанковый, Гречка Отварная.
Обед:
Три Правила Яичная Лапша с Курицей по-Тайски, Три Правила Блинчики с Яблоками, Диета Елены Малышевой Тыквенный Крем-Суп по-Английски.
Ужин:
Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Рыбный День Пельмени Рыбные из Трески с Кальмаром, Теремок Блин с Семгой, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль.
Перекус/Другое:
Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Valio Сыр Тильзит 45%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чистый Край Кефир 1%, Яблоко, Миндаль, Банан.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PhilGOOOD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю