Mimi2904- Журнал, 07 сен 16

Параметры Пользователя Mimi2904 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2016

84,1 кг Потеряно до сих пор: 33,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2016:

849 ккал

Жир: 40,02г | Белк: 40,39г | Углев: 77,54г. Обед: Erasco Tomaten Cremesuppe. Ужин: Joghurt Mild 3,8%, Speisequark Magerstufe, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Naturreis (Gekocht), Paniermehl, Käse in Salzlake, Hackfleisch Gemischt, Keimöl, Senf, Ei. подробнее ...

3049 ккал

Упражнение: Сидеть - 30 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 15 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 10 минуты, Супермаркет Торговый - 15 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа и 30 минуты, Стоять - 2 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mimi2904-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mimi2904- Журнал, 07 сен 16

Оставить свой Комментарий

Mimi2904-Изменение Веса