Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cthulhu
Журнал
30 дек 11
Cthulhu- Журнал, 30 дек 11
Параметры Пользователя Cthulhu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Be encouraged!
126,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2011:
2867 ккал
Жир: 137,84г | Белк: 122,33г | Углев: 276,84г.
Завтрак:
6" Black Forest Ham.
Обед:
Soy Sauce, Egg, Extra Virgin Olive Oil, 100% Natural Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup.
Перекус/Другое:
Almond Bar (Fun Size), Peanut M&M's, Whole Grain Macaroni & Cheese.
подробнее ...
3720 ккал
Упражнение:
Ice Skating - 1 час и 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cthulhu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю