tonybarb- Журнал, 06 сен 16

Параметры Пользователя tonybarb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2016

106,1 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2016:

2202 ккал

Жир: 80,11г | Белк: 85,41г | Углев: 273,66г. Завтрак: Kellogg's Special K Red Berry Cereal Bar, Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel. Обед: Bananas, Muller Greek 100 Blackberry & Raspberry, Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel. Ужин: Yeo Valley Greek Style Yogurt with Honey, Tesco Finest Spaghetti Bolognese. Перекус/Другое: Fullers London Pride, Biscotti (Italian Sugar Cookie), Wholemeal Bread, Tesco Snack Sausage Roll. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tonybarb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tonybarb- Журнал, 06 сен 16

Оставить свой Комментарий

tonybarb-Изменение Веса