maluares_cavi- Журнал, 06 сен 16

bom dia povo. feliz, já estou a uma semana viajando pela Itália e minhas medidas continuam as mesmas. Não me pesei aqui, mas trouxe fita métrica. rsrs. Amanhã é o casamento para o qual eu vim. Vestido fechando OK. Tenho comido pasta todos os dias no almoço, sobremesa ou gellato também. Só que no resto do dia low carb e jejum de 16 horas.

60,8 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг.    Еще предстоит сделать: 1,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.