pepeiyo- Журнал, 06 сен 16

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2016

68,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2016:

1743 ккал

Жир: 47,54г | Белк: 197,56г | Углев: 126,61г. Завтрак: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Quamtrax Glutamina, Impact Whey Protein, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa, Cebollas Verdes y Tiernas, Zanahoria, Tomates, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Aguacate. Обед: Hacendado Acelga Hoja Ultracongelada, Cebollas, Tomates, Reina Gelatina sin Azúcar, Quamtrax L-Glutamina, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Перекус/Другое: Hacendado Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Nueces. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 06 сен 16

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса