LiseBing- Журнал, 05 сен 16

Параметры Пользователя LiseBing | < Предыдущая Запись |Следующий >

FUON :/

70,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2016:

1213 ккал

Жир: 98,47г | Белк: 70,53г | Углев: 11,43г. Завтрак: Frimesa Nata, Requeijão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Scala Queijo Prato. Обед: Psyllium, Sobrecoxa de Frango. Ужин: Queijo Parmesão (Duro), Scala Queijo Colonial. Перекус/Другое: Frimesa Nata. подробнее ...

2263 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 5 минуты, Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LiseBing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LiseBing- Журнал, 05 сен 16

Оставить свой Комментарий

LiseBing-Изменение Веса