Franciscoinguanzo- Журнал, 05 сен 16

Параметры Пользователя Franciscoinguanzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2016

77,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2016:

467 ккал

Жир: 16,03г | Белк: 19,56г | Углев: 67,99г. Завтрак: Pepino (Pelado). Обед: Zanahoria, Uva. Ужин: Semillas Secas de Chía, Queso Americano (Semi Descremado, Pasteurizado), Aguascalientes Queso Asadero. Перекус/Другое: Pepino (Pelado), Zanahoria. подробнее ...

2274 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciscoinguanzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franciscoinguanzo- Журнал, 05 сен 16

Оставить свой Комментарий

Franciscoinguanzo-Изменение Веса