pagentes- Журнал, 05 сен 16

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2016

78,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2016:

2083 ккал

Жир: 90,34г | Белк: 110,22г | Углев: 210,96г. Завтрак: Kiwi, Pan Multicereales, Café Espresso, la Artesana Mermelada de Arandanos. Обед: Helado de Vainilla, Verdifresh Smoothie Belleza Flamenca, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Mozzarella Fresca, Hacendado Alcaparras en Vinagre, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Ligeresa Mayonesa, Huevo Cocido, Carrefour Espirales Tricolor. Ужин: Aguacate, Hamburguesa Casera, Jamón Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogurt Bífidus 0% Nueces y Cereales. Перекус/Другое: Melón, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Chocolate Negro 72%, Melón. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 05 сен 16

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса