sheripickle- Журнал, 27 янв 10

Параметры Пользователя sheripickle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2010

88,8 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2010:

1412 ккал

Жир: 48,57г | Белк: 72,54г | Углев: 171,01г. Завтрак: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Skinny Caramel Macchiato, Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate, Coffee. Обед: Crunchy Taco Supreme. Ужин: Shrimp, Dry Spaghetti, Bacon, Fresh Spinach, Sliced Baby Portobello Mushrooms, Dry Spaghetti. Перекус/Другое: Original Spray, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sheripickle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sheripickle- Журнал, 27 янв 10

Оставить свой Комментарий

sheripickle-Изменение Веса