mushroom morris- Журнал, 05 сен 16

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2016

73,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2016:

694 ккал

Жир: 13,41г | Белк: 52,36г | Углев: 84,85г. Завтрак: Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais, Blueberries, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais. Обед: Bisto Gravy Granules, OXO Chicken Stock Cube, Chicken Breast, Tesco Carrot, Cauliflower & Broccoli. Ужин: Mixed Grain Bread. Перекус/Другое: Asda Red Seedless Grapes, Heinz Extra Light Salad Cream, Hovis Wholemeal Bread Medium. подробнее ...

2079 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю