Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manchu1978
Журнал
04 сен 16
manchu1978- Журнал, 04 сен 16
Параметры Пользователя manchu1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2016
94 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2016:
2903 ккал
Жир: 48,75г | Белк: 303,19г | Углев: 319,87г.
Завтрак:
Hacendado Mermelada Fresa Light, Tortas de Arroz Integral, Hacendado Claras de Huevo, Manzana Verde.
Обед:
Tortas de Arroz Integral, Tortas de Arroz Integral, Tortas de Arroz Integral, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Hacendado Brócoli Congelado, Pepino, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Canónigos, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Solomillo de Pavo.
Перекус/Другое:
Tortas de Arroz Integral, MyProtein Impact Whey Isolate.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manchu1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю