Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
04 сен 16
soclaudia- Журнал, 04 сен 16
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2016
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2016:
992 ккал
Жир: 25,24г | Белк: 73,29г | Углев: 81,59г.
Завтрак:
Magerquark, Gouda, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Roggenbrötchen.
Обед:
My Muesli High Protein Müsli, Desira Skyr Natur.
Ужин:
Netto Steinofenbaguette, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Hähnchenbrustfilet, Krautsalat.
Перекус/Другое:
Prosecco.
подробнее ...
1832 ккал
Упражнение:
Фитнес - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю