Loewie1401- Журнал, 04 сен 16

Параметры Пользователя Loewie1401 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2016

73 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2016:

1113 ккал

Жир: 55,55г | Белк: 68,86г | Углев: 84,35г. Завтрак: Sylter Salatdressing, Alpenmark Tomaten-Ring, Valensina Frühstücks-Orange, Lindenhof Gouda, Goldähren Aufbackbrötchen, Grafschafter Rübenkraut, Butter, Milch (Vollmilch). Обед: Dr. Oetker Donauwellen, Kiwi. Ужин: Pfeffersoße oder Scharfe Soße, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. подробнее ...

1859 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loewie1401-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loewie1401- Журнал, 04 сен 16

Оставить свой Комментарий

Loewie1401-Изменение Веса