Virginiamsr- Журнал, 03 сен 16

Параметры Пользователя Virginiamsr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh, happy daaaayyyy... Agora bora lá pra não jacar forte no findi né? Só um docinho para alavancar a serotonina!!! 🍮

67,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2016:

1135 ккал

Жир: 42,23г | Белк: 53,18г | Углев: 143,70г. Завтрак: Marilan Biscoito Maizena Integral, Café Espresso com Leite, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Обед: Yakisoba. Перекус/Другое: Mamão, Itambé Requeijão Cremoso Light, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Linea Geleia de Mirtilo, Marilan Biscoito Maizena Integral. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: carregar o bebê - 20 минуты, cuidar de criança - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Virginiamsr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Virginiamsr- Журнал, 03 сен 16

Оставить свой Комментарий

Virginiamsr-Изменение Веса