JenKatja- Журнал, 30 дек 11

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2011

82,6 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2011:

1210 ккал

Жир: 47,19г | Белк: 64,14г | Углев: 130,80г. Завтрак: 1% milk, apple cinnamon cheerios. Обед: shredded cheese, lite ranch dressing, salad, rotisserie chicken. Ужин: butter, bertucci roll, Sofia Pizza (Individual). подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 30 минуты, Вождение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 30 дек 11

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса