Advza- Журнал, 03 сен 16

Параметры Пользователя Advza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2016

47 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2016:

2038 ккал

Жир: 42,58г | Белк: 167,03г | Углев: 264,29г. Завтрак: Националь Кунжут, Персики, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Банан, Рузское Молоко Молоко 1%. Обед: Дивинка Отруби Овсяные, Эдельвейс Айран, Агрокомплекс Молоко 1%, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Помидоры, Яйцо, Дивинка Отруби Овсяные, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Простой Йогурт, Морковь. Перекус/Другое: Алексеевский Творог 3%, Клубника, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Националь Кунжут, Вологодское Варенье Вишневое, Молодая Морковь, Инжир, Банан, Лукум. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Advza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Advza- Журнал, 03 сен 16

Оставить свой Комментарий

Advza-Изменение Веса