paulonicolini- Журнал, 02 сен 16

Параметры Пользователя paulonicolini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016

85 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2016:

1006 ккал

Жир: 69,18г | Белк: 67,44г | Углев: 34,11г. Завтрак: Café. Обед: Brócolis Chineses (Cozido), Antepasto de Berinjela, Couve Refogada, Bisteca de Porco Grelhada, Alface de Folha Verde, Escarola. Ужин: Antepasto de Berinjela, Brócolis Chineses (Cozido), La Violetera Azeitonas Verdes, Qualitá Palmito Açaí, Alface de Folha Verde, Escarola, Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Ovo de Codorna, Castanhas de Caju. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

já são 8 dias de lowcarb, e menos 2 quilos na balança, vamo que vamo

02 сен 16 написано членом: paulonicolini

Parabéns!

02 сен 16 написано членом: lorendf

Parabens !!!

02 сен 16 написано членом: Daia Mello

boa!!!

02 сен 16 написано членом: lucyano86

E isso mesmo dificil a primeira semana depois de um tempo você acostuma, quando ver os resultados ai anima bastante.

02 сен 16 написано членом: lucyano86


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulonicolini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulonicolini- Журнал, 02 сен 16

Оставить свой Комментарий

paulonicolini-Изменение Веса