Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
02 сен 16
Tata_lady- Журнал, 02 сен 16
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2016:
1725 ккал
Жир: 59,08г | Белк: 79,45г | Углев: 224,32г.
Завтрак:
Овсяное Печенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе с Молоком.
Обед:
Дансония Кукурузные Палочки, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной.
Ужин:
Дикси Персики Плоские, Арбуз, Global Village Зелёный Горошек, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные Оладьи.
Перекус/Другое:
Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз.
подробнее ...
1525 ккал
Упражнение:
Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю