Tata_lady- Журнал, 02 сен 16

Параметры Пользователя Tata_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016

53,4 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2016:

1725 ккал

Жир: 59,08г | Белк: 79,45г | Углев: 224,32г. Завтрак: Овсяное Печенье, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Кофе с Молоком. Обед: Дансония Кукурузные Палочки, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Ужин: Дикси Персики Плоские, Арбуз, Global Village Зелёный Горошек, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Щелковохлеб Булочка Домашняя Шведская, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Печеночные Оладьи. Перекус/Другое: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Арбуз. подробнее ...

1525 ккал

Упражнение: Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_lady- Журнал, 02 сен 16

Оставить свой Комментарий

Tata_lady-Изменение Веса