Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aperolonelove
Журнал
02 сен 16
Aperolonelove- Журнал, 02 сен 16
Параметры Пользователя Aperolonelove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2016:
1205 ккал
Жир: 38,54г | Белк: 19,49г | Углев: 198,23г.
Завтрак:
Легкий Крем (для Кофе и Стола), Пончики (Обычные).
Обед:
Сыр Российский, Красный Октябрь Шоколад Аленка.
Ужин:
Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Фундук, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками.
Перекус/Другое:
Яблочный Сидр, Карусель Пирог с Рисом и Яйцом.
подробнее ...
1538 ккал
Упражнение:
Массаж - 10 минуты, Принятие Ванны - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Зарядка - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aperolonelove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю