urekagbr- Журнал, 02 сен 16

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016

100,4 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2016:

1825 ккал

Жир: 58,85г | Белк: 35,60г | Углев: 70,49г. Завтрак: Lidl Dark Chocolate (81%), Coffee with Milk, Poached Egg, Toasted White Bread. Обед: Tesco Strawberries, Milbona Greek Style Yoghurt. Ужин: Peter's Corned Beef Pasty. Перекус/Другое: Alcoholic Beverage (90 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Sainsbury's Lime Squash (No Added Sugar). подробнее ...

2952 ккал

Упражнение: Рыбалка - 20 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 02 сен 16

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса