Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmaxwell08
Журнал
27 янв 10
kmaxwell08- Журнал, 27 янв 10
Параметры Пользователя kmaxwell08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2010
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2010:
1305 ккал
Жир: 27,98г | Белк: 103,55г | Углев: 99,65г.
Завтрак:
great value creamer, water, general foods international, decaffeintated coffee, fat free shredded cheddar cheese kraft, double fiber whole grain english muffin, organic brown egg .
Обед:
chicken fajita meat, pico de gallo, fajita vegetables, corn tortilla, frozen margarita, water.
Ужин:
Chicken Parmesean, lemon juice great value, water, french style green beans great value, canned carrots great value.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 3 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Пилатес - 45 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmaxwell08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю