Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sweettoy123
Журнал
02 сен 16
Sweettoy123- Журнал, 02 сен 16
Параметры Пользователя Sweettoy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2016:
1181 ккал
Жир: 36,85г | Белк: 48,15г | Углев: 166,74г.
Завтрак:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Овощное Рагу, Свинина Отварная.
Обед:
Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Чистый Край Кефириум Фруктовый Кефир, Груши.
Ужин:
Активия Йогурт Термостатный, Vитамин Бельгийская Смесь.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Топленое Молоко.
подробнее ...
2630 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 5 минуты, Тренажер (Медленный) - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sweettoy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю