mihtz71- Журнал, 01 сен 16

Параметры Пользователя mihtz71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2016

75 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2016:

1187 ккал

Жир: 20,68г | Белк: 94,43г | Углев: 162,29г. Завтрак: Jasmine Quinoa Real em Flocos, Banana Prata. Обед: Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Cenouras, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Frimesa Iogurte Zero Ameixa, Cenouras, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Mamão, Banana Prata, Maçãs Gala, Frimesa Iogurte Zero Ameixa. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mihtz71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mihtz71- Журнал, 01 сен 16

Оставить свой Комментарий

mihtz71-Изменение Веса