PoulC- Журнал, 09 сен 13

Параметры Пользователя PoulC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2013

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 сентября 2013:

791 ккал

Жир: 14,86г | Белк: 68,25г | Углев: 97,78г. Завтрак: Peach, Peach, Plums. Обед: Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Walden Farms Calorie Free Chipotle Ranch Dressing, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Red Sweet Pepper, Red Tomatoes. Ужин: Zatarain's New Orleans Style Wild Brown Rice Mix, Birds Eye Baby Mixed Beans & Carrots, Baked or Broiled Crab, Mahi Mahi. подробнее ...

3180 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PoulC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PoulC- Журнал, 09 сен 13

Оставить свой Комментарий

PoulC-Изменение Веса