shzcv- Журнал, 31 авг 16

Параметры Пользователя shzcv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2016

84,2 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2016:

2574 ккал

Жир: 75,79г | Белк: 144,46г | Углев: 332,01г. Завтрак: Parmalat Leite UHT Integral, Scala Mussarela, Mel, Chá de Ervas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo. Обед: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Contra-filé, Arroz Branco, Homus. Ужин: Antarctica Guaraná, Viva Light Filé de Frango com Creme de Milho, Arroz à Grega, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados. Перекус/Другое: Pepino (com Casca), Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 20,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shzcv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shzcv- Журнал, 31 авг 16

Оставить свой Комментарий

shzcv-Изменение Веса