Kornilutik- Журнал, 31 авг 16

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2016

75,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2016:

398 ккал

Жир: 2,67г | Белк: 18,27г | Углев: 88,29г. Завтрак: Соевый Соус, Помидоры, Кабачок. Обед: Лимон, Капуста, Морковь, Белая Дача Сладкая Свекла. Ужин: Соевый Соус, Помидоры. Перекус/Другое: Зеленый Чай. подробнее ...

2308 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 31 авг 16

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса