Vellkirian- Журнал, 31 авг 16

Параметры Пользователя Vellkirian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2016

70 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2016:

1636 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 88,27г | Углев: 136,15г. Завтрак: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Белый Хлеб, Нескафе Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Обед: Болгарский Перец, Рис Вареный, Свиной Фарш (Приготовленный), Нескафе Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%. Ужин: Помидоры, Куриное Филе, Янтарь Орбита, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Heineken Пиво Светлое. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vellkirian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vellkirian- Журнал, 31 авг 16

Оставить свой Комментарий

Vellkirian-Изменение Веса