Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Moskou
Журнал
30 авг 16
Moskou- Журнал, 30 авг 16
Параметры Пользователя Moskou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2016
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2016:
2148 ккал
Жир: 66,85г | Белк: 81,97г | Углев: 306,88г.
Завтрак:
Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Becel Light, AH Magere Melk, AH Halvajam Aardbei, AH Jong Belegen Kaas 20+, Bolletje Volkoren Beschuit, Volkoren Brood.
Обед:
Tomaten, Slankie Smeerkaas 20+, Volkoren Brood.
Ужин:
Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kiwi, Zaanse Halfvolle Mayo, Gekookte Spinazie (Vers), AH Tagliatelle, AH Runderbraadworst.
Перекус/Другое:
AH Appelflap, Euro Shopper Krakelingen, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, AH Rode Pitloze Druiven, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Moskou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю