Elli0509- Журнал, 31 авг 16

Параметры Пользователя Elli0509 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2016

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 64 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2016:

585 ккал

Жир: 17,51г | Белк: 57,08г | Углев: 57,53г. Завтрак: Abacate, Banana, Whey Protein. Обед: Aipo, Batata Doce. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 10 минуты, Бег - 13 км/ч - 10 минуты, Силовая Тренировка - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elli0509-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elli0509- Журнал, 31 авг 16

Оставить свой Комментарий

Elli0509-Изменение Веса