BlushBabe- Журнал, 30 авг 16

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2016

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2016:

1472 ккал

Жир: 81,30г | Белк: 148,19г | Углев: 41,47г. Завтрак: Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Dole Frozen Strawberries, Baby Spinach, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Optimum Nutrition Essential Amino Energy - Fruit Fusion. Обед: Wegmans 90/10 Ground Beef (4 oz), French's Classic Yellow Mustard, Great Value Romaine Lettuce. Ужин: Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cauliflower, Garlic, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Chop't Red Onion, Tomatoes, Utz Hot & Spicy Pork Rinds, Kraft Mayo. Перекус/Другое: Naturegg Eggs, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 30 авг 16

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса