Moosiskriebel- Журнал, 30 авг 16

Параметры Пользователя Moosiskriebel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2016

65,9 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2016:

1614 ккал

Жир: 91,97г | Белк: 59,24г | Углев: 142,68г. Завтрак: Blue Band Goede Start, Salami, Jam, Bolletje Knäckebröd Volkoren. Обед: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Bruine Boterham. Ужин: Vita D'or Yogonaise, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, AH Rundervinken. Перекус/Другое: Lidl Peer, AH Pure Chocolade, Chips. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Hardlopen 4,8 km - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Moosiskriebel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Moosiskriebel- Журнал, 30 авг 16

Оставить свой Комментарий

Moosiskriebel-Изменение Веса