arambow89- Журнал, 30 авг 16

Параметры Пользователя arambow89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2016

110,8 кг Потеряно до сих пор: 28,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 августа 2016:

2906 ккал

Жир: 201,50г | Белк: 151,55г | Углев: 114,40г. Завтрак: Milbona Tilsiter, ESN Maltodextrin. Обед: Landgeflügel Hähnchen-Schenkel. Ужин: Wilhelm Brandenburg Oberschlesische Frankfurter, Foodloose Garden Gusto, Foodloose Delhi Delight. Перекус/Другое: Seeberger Studentenfutter. подробнее ...

3141 ккал

Упражнение: EMS - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arambow89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arambow89- Журнал, 30 авг 16

Оставить свой Комментарий

arambow89-Изменение Веса