Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
WielrenRian
Журнал
29 авг 16
WielrenRian- Журнал, 29 авг 16
Параметры Пользователя WielrenRian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2016
83 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2016:
2068 ккал
Жир: 87,87г | Белк: 75,57г | Углев: 245,06г.
Завтрак:
De Halm Spelt Muesli Extra Rijk, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Magere Milde Kwark.
Обед:
Jalapeno Peper, Inproba Kokosmelk, Royal Green Kokosbloesemsuiker, Limoen, Rode Uien, AH Kastanjechampignons, Jumbo Reuze Garnalen, Aldi Bouillonblokjes.
Перекус/Другое:
Oreo Oreo, Milka Oreo Groot, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek, Kwarkbol.
подробнее ...
2697 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 45 минуты, Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
WielrenRian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю