Schumi38- Журнал, 28 авг 16

Параметры Пользователя Schumi38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2016

83,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2016:

1845 ккал

Жир: 51,73г | Белк: 73,84г | Углев: 177,41г. Завтрак: Café, Carrefour Jus Ananas, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Baguette, Jambon. Обед: Pêches, Melon, Carrefour Pointe de Brie, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Emmental, Baguette, Grimbergen Bière Blonde, Vinaigrette, Vin Rosé. Ужин: Jambon. Перекус/Другое: Carrefour Jus Ananas, Carrefour Jus de Citron. подробнее ...

2390 ккал

Упражнение: Пресс - 14 минуты, Силовая Тренировка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schumi38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schumi38- Журнал, 28 авг 16

Оставить свой Комментарий

Schumi38-Изменение Веса