thiagosantosts7- Журнал, 27 авг 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2016

85,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2016:

4521 ккал

Жир: 118,43г | Белк: 228,12г | Углев: 627,42г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Ужин: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Перекус/Другое: Ovo, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 27 авг 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса