helmutfreiwald- Журнал, 26 авг 16

Параметры Пользователя helmutfreiwald | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 августа 2016

91,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 августа 2016:

2159 ккал

Жир: 91,66г | Белк: 92,33г | Углев: 206,71г. Завтрак: Brunch Blütenhonig, Pfirsiche, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Haferflocken, Dr. Oetker Haselnüsse Gehackt. Обед: Edeka Steinofen Baguette, Knoblauch, Zwiebeln, Strauchtomaten, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Chiquita Banane, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets. Ужин: Früchtetee, Pfirsiche, Rapp Zitronenlimonade, Erdinger Weißbier (Flasche), Gekochtes Sauerkraut, Poppenburger Schweinswürst'l. Перекус/Другое: Grandessa Spaghettieis, Gut & Günstig Eistee Pfirsich. подробнее ...

3010 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helmutfreiwald-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helmutfreiwald- Журнал, 26 авг 16

Оставить свой Комментарий

helmutfreiwald-Изменение Веса