Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tata_lady
Журнал
25 авг 16
Tata_lady- Журнал, 25 авг 16
Параметры Пользователя Tata_lady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2016
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 августа 2016:
1274 ккал
Жир: 32,06г | Белк: 45,22г | Углев: 209,88г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Сливы, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Любятово Мультизерновые Хлопья, Любятово Подушечки Шоколадные, Кофе с Молоком.
Обед:
Финик, Огурец (без Кожуры), Геркулес Хлеб с Отрубями, Гороховый Суп, Любятово Подушечки Шоколадные.
Ужин:
Арбуз, Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Шоколад Аленка, Bounty Bounty, Арбуз.
подробнее ...
1548 ккал
Упражнение:
Кардио - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tata_lady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю