wwickedfun- Журнал, 25 авг 16

Параметры Пользователя wwickedfun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2016

136,9 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2016:

1734 ккал

Жир: 70,83г | Белк: 171,00г | Углев: 96,06г. Завтрак: International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer, Colby Jack Cheese, Egg White, Egg, Tomatoes. Обед: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Pineapple, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Chicken Breast. Ужин: Cucumber Salad with Vinegar, Butter, Cauliflower, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. Перекус/Другое: Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate. подробнее ...

4053 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwickedfun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwickedfun- Журнал, 25 авг 16

Оставить свой Комментарий

wwickedfun-Изменение Веса