elimel83- Журнал, 25 авг 16

Параметры Пользователя elimel83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2016

96,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2016:

1846 ккал

Жир: 87,55г | Белк: 80,97г | Углев: 191,61г. Завтрак: Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galettes 4 Céréales Bio, Café Expresso, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Обед: Fleury Michon Surimi, Saucisse de Porc Fraîche, Picard Gratin Dauphinois, Nestlé Flamby. Ужин: Raisins, Marque Repère Cœur de Crème, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Melon, Aoste Les Grandes Tranches. Перекус/Другое: Tablette d'or Esprit Noir 85% de Cacao, Teisseire Sirop de Pêche. подробнее ...

3080 ккал

Упражнение: Стоять - 8 часа, Спать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elimel83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elimel83- Журнал, 25 авг 16

Оставить свой Комментарий

elimel83-Изменение Веса