altesWeib- Журнал, 25 авг 16

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2016

62 кг Потеряно до сих пор: 33 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2016:

1303 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 76,81г | Углев: 128,16г. Обед: Roobar Maulbeere, Dennree Hafer Flocken Klein Blatt, Dennree Hirse Flocken, Dennree Chiasamen, Kiwi, DM Bio Gojibeeren, Natumi Reismilch Vanilla, Kaffee, Pflaumen, Lubs Spirulina Zitrone. Ужин: Kewpie Mayonnaise, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Nixe Makrelen-Filets in Sonnenblumenöl. Перекус/Другое: Sports Line Champ Protein 90 Shake Vanille, Voelkel Limettensaft (Direktsaft). подробнее ...

1669 ккал

Упражнение: Yoga & Muskel - 2 часа и 8 минуты, Отдыхать - 13 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

*Feintuning*

25 авг 16 написано членом: altesWeib

Feintuning? Das stimmt wohl. Super, liebes Weib!

25 авг 16 написано членом: Skorpionstich

Skorpi du glaubst es nicht, da zeigen sich tatsächlich so langsam Muskeln :-D die Arme bekommen Konturen...

25 авг 16 написано членом: altesWeib

Das hört sich klasse an. Ich freue mich für dich. Ich erinnere mich noch daran, wie ich vor Freude getanzt habe, als ich meine Schlüsselbeine im Spiegel wiedergefunden habe. Das sind Gücksgefühle pur.

25 авг 16 написано членом: Skorpionstich

Jaaa, ganz genau so <3 <3 <3 und vor allem, es war ja immer alles da, unter der Spe(c)kulationsmasse :-D von den Aktien lass ich dann mal jetzt die Finger weg ;-) ist so dann doch besser - ausprobiert aber für überflüssig befunden, also weg damit!

25 авг 16 написано членом: altesWeib

Allerdings. Klasse Begriff.:-)

25 авг 16 написано членом: Skorpionstich


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 25 авг 16

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса