Sonny1523- Журнал, 24 авг 16

Параметры Пользователя Sonny1523 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2016

73,0 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2016:

2271 ккал

Жир: 58,99г | Белк: 202,78г | Углев: 229,20г. Завтрак: Patak's Tikka Masala Curry Simmer Sauce. Обед: Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns. Ужин: Toufayan Bakeries White Flat Bread, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Birds Eye Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables. Перекус/Другое: Peach. подробнее ...

2178 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sonny1523-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sonny1523- Журнал, 24 авг 16

Оставить свой Комментарий

Sonny1523-Изменение Веса