Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dianamartaalcantara
Журнал
24 авг 16
dianamartaalcantara- Журнал, 24 авг 16
Параметры Пользователя dianamartaalcantara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2016
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 августа 2016:
720 ккал
Жир: 22,48г | Белк: 54,61г | Углев: 79,41г.
Завтрак:
Naranjas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tropical Cheese Queso Blanco, Bimbo Tostadas Integrales.
Обед:
Atún en Aceite (Enlatado), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Bimbo Tostadas Integrales.
Ужин:
Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Pechuga de Pollo a la Plancha, Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas), Zanahoria Cocida, Calabaza Cocinada.
Перекус/Другое:
Santiveri Tortitas de Maíz, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Queso Crema, Galleta, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías.
подробнее ...
1756 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
dianamartaalcantara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю