ioanna89- Журнал, 24 авг 16

Параметры Пользователя ioanna89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

down 1lbs! wow low carb works fast

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2016:

1094 ккал

Жир: 77,24г | Белк: 83,11г | Углев: 12,76г. Завтрак: Cracker Barrel Old Country Store Side Salad, Swiss Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Обед: Land O'Lakes Snack 'n Cheese To-Go Mild Cheddar, Applegate Farms Natural Turkey Hot Dogs (Uncured). Ужин: Mayonnaise, Muenster Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). подробнее ...

Набралось 38,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Congrats, Ioanna :* ... keep up the good work :D

24 авг 16 написано членом: KyleNicolle

Indeed! Keep it up!!

24 авг 16 написано членом: ZakChange

Low carb works for me too. Refined carbs are EVIL! I am a carb addict and must totally abstain or the cravings come back. Best of luck to you!

25 авг 16 написано членом: rhontique

ioanna89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю