thiagosantosts7- Журнал, 24 авг 16

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2016

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2016:

3145 ккал

Жир: 67,53г | Белк: 190,77г | Углев: 430,21г. Завтрак: Now Foods Omega 3, Arroz Branco (Cozido), Ovo, Clara de Ovo, Peito de Frango Cozido (Thiago). Обед: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Cozido (Thiago). Перекус/Другое: Ovo, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 24 авг 16

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса