Lizzy E- Журнал, 24 авг 16

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2016

63,5 кг Потеряно до сих пор: 34,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2016:

1209 ккал

Жир: 36,16г | Белк: 50,80г | Углев: 170,84г. Завтрак: Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Pepper or Hot Sauce, Courgette, Baked or Boiled Polenta, Fried Egg without Fat. Обед: Alpro Soya Raspberry Yoghurt, Garbanzo Bombay Firecracker. Ужин: Morrisons Corn on The Cob, French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Branston Gherkin Relish, Onions, Chicago's Best (Costco) 1/4Lb Jumbo Beef Frankfurters. Перекус/Другое: Nutribix Gluten Free, Baked Apple Unsweetened, Doves Farm Gluten Free Plain White Flour Blend, Blackberries, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2814 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 2 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Чтение - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 24 авг 16

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса